Dicas

Cuidados no Inverno

Cuidados no Inverno

O inverno é a estação ideal para cuidar da pele, com os peelings, preenchimentos, sessões de laser, entre outros tratamentos estéticos para inverno. É também o momento certo para o uso de cremes, que tratam manchas, acne e revitalizam a pele, os tratamentos faciais são mais indicados no inverno por se tratar de um período em que a exposição ao sol é menor e por isso, os ricos de complicações, como manchas na pele, são menores. Outra dica de tratamento para o inverno são os que ajudam a cuidar da celulite e redução de medidas, carboxiterapia, drenagens linfáticas e massagens redutoras, assim dá para chegar ao verão sem medo do biquíni

Chocolate

Chocolate faz bem para memória

Você sabia que comer chocolate todos os dias pode melhorar sua memória e ainda combater a demência na velhice. Pois bem, se você comeu muito chocolate nesta páscoa ai vai um consolo!

Pesquisadores da Universidade Columbia, nos Estados Unidos,convidaram 37 pessoas, entre 50 e 69 anos, para ingerir uma quantidade diária de um dos componentes do cacau, o flavanol, por três meses. Metade recebeu uma concentração grande (900mg de flavanol), já a outra turma ganhou uma dose menor (10 mg). Enquanto tinham os cérebros escaneados, todos os participantes fizeram testes de memória, antes e depois dos 90 dias de dieta.
Após a ingestão diária de altas doses de flavanol, os participantes se saíam bem melhor nos jogos de memória. É que as atividades numa região específica do hipocampo (giro dentado), que tem um papel importante na memória, aumentaram nesse grupo de participantes. Ainda não se sabe as razões, mas o flavanol consegue melhorar as conexões nessa região do cérebro.

E os efeitos não são pequenos. “Se um participante tinha uma memória típica de alguém de 60 anos no começo do estudo, depois dos três meses, aquela pessoa conseguia alcançar a memória de um adulto de 30 ou 40 anos”, explica Scott Small, um dos autores da pesquisa.

O único problema é que uma barra normal de chocolate não tem uma quantidade tão grande assim de flavanol. Mas de pouquinho em pouquinho deve dar algum resultado.

Máscara Fácial Caseira

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Máscara caseira para Hidratação facil

Como fazer

Um copo de iogurte natural e 3 colheres de chá de camomila bem concentrado. Misture bem e aplique no rosto. Deixe a máscara agir por 15 minutos e, em seguida, lave o bem o rosto.

Indicado: Para pessoas que possuem pele muito oleosa ou com acne

Suco Detox

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O suco DETOX ajuda na melhora do funcionamento do organismo. Com o dia a dia corrido e bem agitado, a má alimentação e o contato diário com agratóxicos, medicamentos e agentes poluidores o funcionamento pleno do organismo é comprometido.

Produzido com ingredientes naturais, fresco e ricos em fibras, o suco DETOX é um grande responsável na eliminação das toxinas.

Benefícios da alimentação desintoxicante

· Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;

· Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;

· Melhoram o sistema digestivo;

· Estimulam o funcionamento do intestino;

· Hidratam a pele;

· Melhoram o sono;

· Aumentam a disposição;

· Estimulam o desempenho da memória.

Foliculite

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A depilação a laser é a forma mais utilizada e eficaz para tratar o problema de foliculite. O laser elimina a maior parte dos pêlos, diminuindo a espessura dos fios e evitando problemas inflamatórios. O aparelho tem sua intensidade de luz regulada para destruir o bulbo capilar, removendo todo o pelo, a energia retarda a capacidade do folículo de produzir um novo fio, de forma que os pêlos passam a crescer mais lentamente e em menor quantidade. A depilação a laser tem um efeito excelente desde o início das aplicações, pois mesmo com a pequena diminuição de pêlos nas primeiras sessões, a redução inflamatória já é satisfatória.